バンザイ症候群？

一般的な肩こりの原因としては肩周りの筋肉の緊張が上げられます。
同じ姿勢をずっと続けていたり、過労や睡眠不足、溜まりすぎたストレスなどで血行が鈍くなります。
その結果、筋肉の中の血行が悪くなり、筋肉の動きが制限され疲労物質などをうまく筋肉の外に出せなくなります。
疲労物質の蓄積によりそこに「こり」が出来ます。
この「こり」が肩の部分に出来ると肩こりです。
肩甲骨の間や腕の付け根などは腕や手先を支えているので特に凝り易いですよね？
何にもしなくても人間は腕をずっとぶら下げた状態のままなのです。
　それに加えパソコンで仕事をしている方などは、ディスプレイに必要以上に顔を近づけたりキーボードを打つ指や腕に力が入っていませんか？そんな方は目や指先からも肩こりになってしまいます。
一日の仕事が終わった後に椅子にもたれ掛かって身体を伸ばしている方いないですか？
あれも一種のバンザイですよね？
皆さん何気なくやっていますがバンザイって肩周りの筋肉のストレッチになるんです。
それを寝ているときにやらないと落ち着かないって・・・
睡眠時間て少ない方でも5時間くらいは取れますよね？そんなに長時間伸ばしたくなるなんて・・・
バンザイして寝ている方は肩こりで疲れてる方がほとんどと言って良いでしょう。
そのSOSサインを無視していると肩こりがひどくなり、頭痛や昼間なんとなくボーっとしてしまうなどの症状が出てきます。
肩の付け根は脳から出る神経や血管の通り道なんです。
その通り道が筋肉の緊張によって狭くなってしまうと神経を圧迫して頭痛の原因になりやすいのです。
また血管を圧迫してしまうと脳への唯一の酸素供給の道が狭くなってしまい脳が酸欠気味になってしまいます。
そうなると日中ボーっとしてしまったり、眠くも無いのに生あくびが出たりします。
脳が酸欠気味だと、まともに働いてくれなくなり仕事の能率も当然落ちてしまいます。
そうなってしまうと頑固な肩こりになってしまっているのでちょっとやそっとでは治ってくれません。
そうなる前に身体をしっかりとケアしてあげてください。
そのような方のために当店ではボディーケア、整体 、高濃度酸素テラピーをお勧めしております。