このページを開いた方、肩こってますね！
肩こりの原因の一因は頭～首～肩～腕と繋がっている神経の為だとも言われています。
だから肩こりが酷くなると手の痺れや、指先の冷えなどが出てくるようです。
肩が凝る＝筋肉が硬くなっているために筋肉の間を通っている血管や神経が圧迫される
・・・と以前に書いたように改善方法としてはその筋肉をどうするかという事が問題なのです。
また硬くなってしまった筋肉は動きが悪くなってしまっているので筋膜と筋膜がこすれて何もしないのにジーンと痺れるような痛みが続いたり
血圧が高い方や、糖尿病の方の肩等は血管や神経を傷つけてしまう恐れもあるのです。
それと意外と皆さんが気付いていない肩こりの痛みの原因は神経だけでは
なくて血管が原因かもしれないのです。
貧血の女性などで鉄製剤を処方されている方は血管痛とか感じる場合ありますよね？
それは鉄の分子が大きいので血管の壁を押してしまって痛みを感じるのです。
それくらい血管の周りには神経が沢山走っているのです。
それに、老廃物や疲労物質、酸素、栄養素などを運んでくれるのも血管なんです。
よくご来店されるお客様に
「整形外科や脳神経外科に行っても、なんとも無いと言われた・・・こんなにつらいのに」
というお話を伺いますが、その様な方の何割かの方は循環器科に行って診察していただくと血管壁が弱くなっていたり血液の流れが悪くなっている等の診断を受けるかも知れません。
絶えずに血管の中は血液が流れているので負担も大きいのです。
しかも血管は場所によって厚さなどが違うので厄介なのです。ではどうすればよいのでしょうか？
まずは大前提としてボディーケアなどでしっかりとした筋肉のケアをしてあげることです
そうすることにより周囲の筋肉が血管を圧迫しないために負担が軽減されます。
次にビタミンＢ12やＢ1、Ｅなどの栄養素をしっかりとってあげることです。
そうすることにより血液中の栄養素の量がふえて自然とその周りの弱っていた血管壁の修復も早くなります。
最後に酸素です、いくらビタミンなどの栄養素をとってあげてもそれをうまく使えなければ尿として排泄されてしまいます。
栄養素を効率的に吸収するには酸素が必要不可欠なのです。
当店ではオアシスＯ2による、高気圧酸素テラピーをお勧めしております。
この装置にボディーケアを受ける前に入っていただくと血液中の酸素の量が増えるのでより効果を実感していただけます。
また、ビタミン剤を入る一時間位前を目安に飲んでいただくと栄養素の吸収効率が上がりますので。
ボディーケアを受けていただくことにより飛躍的な相乗効果を生み出すのです。
このようにしっかりとしたケアをしていただくと、何回か通っていただくうちに肩が凝りにくくなった、疲れが抜け易い、肩が軽いなどを実感していただけるはずです。
当店のスタッフと一緒に協力して良い姿勢を取り戻しましょう。