φ整体主訴
・骨盤の歪み
・下半身のダルさとむくみ
・腰痛
・肩こり
φ状態
うつ伏せになると、腰椎が通常よりも前弯しているので、背中と臀部の筋肉群に過度の負担がかかっている様子。
そのため、仰向けは腰が浮く感じがしてしまい、うつ伏せせにおやすみになるらしいです。
下半身の骨がほとんど歪んでいると言う事が発覚しました。
そのお客様は、『普段から高いヒールを履く』
『立ち仕事で、長時間立ってないといけない』
などの生活環境です。ちなみに、『一年振りに受けるんそうです』
後以前厚底ブームの頃に良くそれを履いていたらしく、その頃から腰に違和感が合ったらしいです…(泣)
φ整体施術内容
骨の事はひとまず置いておき全身の筋肉をほぐす事から始めました。
本当に辛そうな感じで、一年振りのマッサージなので、なかなかほぐれなくて
少々苦戦してしまいました…(泣)
矯正&調整
ハードカイロ(ボキボキ骨を鳴らす施術)は苦手らしいので、ソフトカイロ(骨を鳴らさないやり方)で
行いました。
始めに、足関節から入り、膝・股関節・骨盤・腰椎・胸椎・頸椎と上にあがっていきました。
同時進行で下肢のリンパ節を調整し、むくみが取れるように促しました。
その後
軽くストレッチとPNFをして、筋肉を安定させてみました♪
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