静脈瘤（じょうみゃくりゅう）の重度なものは命にも関わるほどなので病院で治療をしなければいけないんですが、軽度なものは見た目が気になる程度でそれが静脈瘤ってことにも気づかないことが多いんですって
今回は、軽度な静脈瘤について教えてもらいました
静脈瘤の症状は、静脈血管が浮き出て皮膚の表面に血管が浮き出て見えるアレです
色白の人の足は目立ってしまいますよね
アレって静脈瘤っていうんですね…
見た目だけでもなくて、足がだるい、重い、痛い、かゆいという症状のほかに、足がつりやすくなったりもするそうです
静脈瘤は皮膚の近くにある静脈血管にある弁が壊れちゃって、血液が逆流しはじめて、どんどんたまって次第に表面に浮き出てきちゃって、あんなふうに見えてくるんですって
だから、むくんでるから、だるいからって、マッサージを力いっぱいやってしまうと、その静脈を傷つけて内出血をしてしまうこともあるんだって
これでは自分でマッサージをするのは怖いですね
それに男性より女性のほうが約３倍もなりやすくて、特に妊娠中・分娩後になる人が多いみたい
長時間立ち仕事をしてる人もなりやすくて、高齢の方も要注意です
足を高くして寝たり、立ち仕事も休憩したり歩いたりして血液ポンプのふくらはぎを使ってあげるのもいいみたいですよ
病院までは行きたくないけど、見た目もきれいになって、できにくい足にしたいところ…
そんな時はフットケアやリフレクソロジーを試してみませんか？また、アロマトリートメントもオススメです。